samedi, 07 mars 2009
Le retour...
Mais non! Vous devriez savoir que toutes les bonnes choses ont une fin! Me voilà de retour! En fait vous savez bien que je ne suis pas vraiment partie… C'est juste que… Comment vous dire?…
J'EN AI MARRE!!!
Pas de vous rassurez-vous! C'est juste que depuis une grosse semaine mon rythme a encore changé! Et là vous vous demandez de quoi je vous parle car dans vos esprits à vous c'est un peu confus cette histoire de rythme et de marre… Et vu mon dernier billet je vous vois bien penser à la danse des canards oh je me souviens de la pochette du 45 tours, les petits canards jaunes et le fond rouge… Mais non je n'ai absolument pas envie de danser sur la danse des canards!
Non en fait je veux parler de mon rythme de sommeil…
Ça va bientôt faire 3 ans que je ne dors pratiquement pas. Mais ça vous le savez tous! Et ceux qui ne le savent pas c'est qu'ils ne viennent pas depuis suffisamment longtemps sur ce blog et là honte à eux! Je dirai même pour me reprendre un grand standard de la chanson française shame on you! Bref revenons à nos moutons… Et là vous vous dites que je suis la reine des enchaînements parler de sommeil, de honte et en revenir au sommeil en vous citant des moutons c'est fort! Très fort même!!
Donc nos moutons. Mon sommeil.
Le sommeil me fuit depuis presque 3 ans en fait ça ferait 3 ans dans un mois. Mais depuis cette date mon sommeil a évolué plusieurs fois… Je vous passe les détails en fait je les ai oubliés! Mais depuis quelques mois je dormais de 21h à minuit voire 1h les jours fastes et je me recouchais vers 6h/7h pour 1/2h ou 1h, suivant les jours… Mais là depuis un peu d'une semaine je ne m'endors plus à 21h. Remarquez que cela me permet de voir les films à la tv et surtout de ne pas m'endormir devant Dr House sans avoir à lutter comme une débile tout en faisant le tour de la table…
Donc je ne m'endors plus à 21h mais le temps que mon corps se cale sur de nouveaux horaires, je dors encore moins, voir pratiquement plus du tout! Style j'arrive à me caler 2h de sommeil en 3 ou 4 fois…
Donc je suis épuisée… Sentiment incompréhensible par nombre de dormeurs qui vous disent "t'as qu'à dormir!"… "tiens j'y avais pas pensé!" Merci moche-mère…
Donc j'ai la flemme de tout… Ma maison tombe en lambeau tellement le ménage se laisse aller… Je ne trouve même pas le courage d'écrire ici…
Donc ça m'énerve… Cet état d'âme, cet état physique me déplaisent! Ça n'est pas moi…
Donc J'EN AI MARRE!! Vous avez vu comme je suis douée pour revenir au point de départ?!
Allez je vous laisse, je vais prier pour que monsieur rentre vite du boulot et me permette ainsi de faire une petite sieste car ce soir je "dois" aller à une soirée et je sens que ma nuit va être encore plus courte…
Au fait si quelque un a des heures de sommeil à donner je suis preneuse…
Je rappelle aussi que je donne toujours moche-mère…
17:13 Publié dans MOI | Lien permanent | Commentaires (10) | Envoyer cette note

Commentaires
Ralala!!! J'ai oublié de noter de quand date l'apparition chez moi des mêmes symptomes!!!!
Peut être qu'on aurait pu fêter ensemble notre anniversaire des nuits les plus courtes de notre vie, et allumer ensemble quelques cierges pour invoquer le dieu aimable qui nous enverrait Morphée tout entier!!!!!!
Tu vois je ne te suis d'aucune utilité!! Décidement le sort s'acharne! Une Queen cactus et des nuits qui s'appellent jour sans soleil!!!!
Luttons!!!! Pas contre le sommeil, ohhh pas folle non plus!!! Mais luttons pour arriver à faire revenir Morphée tout entier!!!! LOL!!!
Bises du début de soirée...et du début de notre longue nuit....
Ecrit par : Madame T | samedi, 07 mars 2009
madame T: tu es ma jumelle! c'est pas possible autrement!!
bises de retour d'une soirée...
Ecrit par : la virge | dimanche, 08 mars 2009
Ma pauvre ! Je compatis mais je ne veux toujours pas de ta moche mère ! T'as essayé l'acupuncture ??
Ecrit par : M'dame Scoffield | dimanche, 08 mars 2009
Alors là , ma belle fais gaffe !
si tu manques de sommeil et que tu te sents dépassée par le quotidien et que soudainement tu es irritable , réagis vite et bien , parce qu'après c'est l'escala de
Donc , tu vas voir ton médecin, et tu acceptes qu'il t'aides , par des médocs , y'a pas le choix , pour avoir au moins deux nuits normales , dodo de 22h à 8 h
Après tu iras mieux , et tu retrouveras un rythme à peu près normal
Bois tu beaucoup de café ?
allez , laisses pas un truc pareil s'installer , recales toi , et tu profiteras bien vite des beaux jours à venir
Pour garder le moral
- manger du chocolat
- jardiner
-rire , chanter , danser ..
- s'aérer , et dormir quand c'est le moment
Ecrit par : Jeanne | dimanche, 08 mars 2009
l'hypnose ma belle! en matière de sommeil c'est très efficace !!
Ecrit par : Dominique | dimanche, 08 mars 2009
m'dame sco: t'es pas cool pour moche-mère!
l'acupuncutre? me planter des aiguilles dans le corps? j'ai jamais eu envie de me déguiser en passoire moi!!
jeanne: je suis dépassée mais pas forcément irritable; j'ai appris à prendre sur moi! mais c'est vrai que je commence à me demander si je vais pas demander des somnifères à ma toubib même si je m'y refude depuis 3 ans!
chocolat oui; jardiner pas trop, en plus il pleut; rire, chanter , danser oh ouiiiii; s'aéreer tous les jours; dormir no comment...
dominique: peut être vais-je y penser...
Ecrit par : la virge | lundi, 09 mars 2009
Je sais que ma mère a des troubles du sommeil également, et je crains que ça ne soit héréditaire (sa mère aussi avant elle)...
Je n'ai malheureusement aucun conseil à te donner...
Courage !
Ecrit par : Didou | lundi, 09 mars 2009
didou: merci...
Ecrit par : la virge | lundi, 09 mars 2009
Honte à moi alors, car j'ignorais tout de ce problème d'insomnies !
Pauvre virge, ce que je te plains.. Moi qui deviens irritable dès que je manque de sommeil !
J'imagine que tu as déjà soumis ton problème à mille et un docteurs, alors je ne me hasarderai pas à te donner des conseils. (même si à ta place j'aurais déjà tenté la cure de sommeil)
Ce qui m'intrigue quand même c'est que tu dis avoir hâte que monsieur rentre pour pouvoir faire une sieste.. Donc c'est que tu as sommeil !! Mais j'imagine que quelque chose t'en empêche (les enfants peut-être ?). Mais dans ce cas, je vais faire ma moche-mère sans doute, mais ne peux-tu essayer de t'avoir une plage dans la journée rien qu'à toi pour satisfaire ce besoin de dormir ?
Explique moi tout !!
Ecrit par : Lolotte | mercredi, 11 mars 2009
lolotte: en fait je dors 3/4h par nuit... je ne suis pas allée voir trop de toubib car je refuse de prendre des somnifères; j'ai trop peur de l'effet dépendance!
après il m'arrive parfois d'avoir sommeil dans la journée, et là je donnerai tout pour dormir. quand je peux c'est souvent 1/2 heure de sommeil...
Ecrit par : la virge | mercredi, 11 mars 2009
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